Spiraldynamik®
und Yoga

mit Eva Hager-Forstenlechner ­ und Ekkehard Hager

Willkommen auf Spiraldynamik®-Yoga.at

Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen - im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.

Fotocredits auf unserer Website: © Magdalena Lepka
Webdesign: Atelier Seethaler

"Einführung Spiraldynamik® & Yoga"

Video, Dauer 6,5 h 180 € (incl. 20% Ust.)

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Aus- und Fortbildungen

Verschiedene Lehrgänge für Interessierte

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Workshops

Nationale und international Workshops

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Nächste Termine

Medical Yoga 200h Ausbildung mit Integriertem Spiraldynamik® Basic Lehrgang HYBRID

Optimale Grundausbildung und ideale Vorbereitung auf die Medical Yoga 300h Ausbildung
Start: 24. Oktober 2025
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Sommerworkshops

Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop PRAXIS und Hands-On Techniken
7.-11. Juli 2025, täglich 9-12 Uhr: Klagenfurt/A
Leitung: Eva Hager-Forstenlechner
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Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop
21.-24. Juli 2025, täglich 9-13 Uhr: Salzburg/A
Leitung: Ekkehard Hager
Weitere Informationen



Medical Yoga 300h Ausbildung Start 4. April 2025 - Oktober 27 (AUSGEBUCHT)

Unverbindliche Voranmeldung für 2027-2029


HYBRID - live oder online via ZOOM laufende Yoga Stunden
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