Nächste Termine:
Ausbildung:
Basic Move ab Februar 2012
Salzburg/A
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18./19. Februar 2012
Hamburg/D
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Basic Move ab 19. April 2012
Hamburg/D
12./ 13. Mai 2012
Schwetzingen/ Mannheim/D
14. Mai 2012
Neustadt/ D
21./22. Mai 2012
Bad Zurzach/ CH
2./3. Juni 2012
Wien/A
Sommer Intensiv- Wochen
16.- 20. Juli 2012
Klagenfurt/A
6.- 9. August 2012
Bergheim/ Salzburg/ A
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Willkommen auf Spiraldynamik® -yoga.at
Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen- im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager- Forstenlechner verbindet und lehrt beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.
Die Spiraldynamik® feiert dieses Jahr ihr
20-jähriges Jubiläum. 20 Jahre sind uns ein Geschenk wert!
Unser Jubiläum nehmen wir zum Anlass allen neuen Kursteilnehmern unseres Lehrgangs Basic in 2012 das Lehrbuch des Kurses: "Das neue Denkmodell in der Physiotherapie" zu schenken.
>> mehr Infos
Yoga stärkt den Körper und beruhigt die Bewegungen des Geistes. Ayurveda, die indische Medizin, wird als „Wissen vom langen Leben“ bezeichnet.
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Gemeinsam mit der Yoga/Spiraldynamik®Lehrerin Eva Hager-Forstenlechner stellt Remo Rittiner auf dieser DVD zwei Yogaprogramme für Schultern und Nacken vor, die es ermöglichen ein überaus wirksames und auf lange Sicht erfolgreiches Programm für Schultern und Nacken durchzuführen.
Preis: 15 EURO
zu bestellen bei Eva Hager-Forstenlechner oder Verlag Via Nova
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Yoga bietet mit den Asanas (Körperhaltungen) ein ausgefeiltes Spektrum an Körperübungen an, Spiraldynamik® liefert das Wissen über die dreidimensionale spiralige Verschraubung
im Körper.
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Traditionelle Yogaübungen werden mit modernen anatomischen Erkenntnissen verknüpft und weiterentwickelt.
>> zu den Yogaübungen auf yogaguide.at
Wer Yoga betreibt, tut das in der Absicht, seinem Körper Gutes zu tun. Die Spiraldynamik® hilft dabei, Übungen richtig auszuführen, Überbelastungen und Schmerzen zu vermeiden.
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Die Prinzipien der Spiraldynamik® präzisieren sinnvoll die Asanas und sind bei allen Arten von Bewegung hilfreich.
>> ganzen Artikel aus "YOGA AKTUELL"
als PDF (6,5 MB) downloaden
www.yoga-aktuell.de
INFO-BOX
>> Anfahrtsplan
"Körperhaltungen analysieren und ver-
bessern: Look@yourself - work@yourself" Muskeln & Gelenke. Der neue "Larsen": Fehlhaltungen er-
kennen und korrigieren. Schon gehen Sie aufrecht durchs Leben. Für eine bessere Körperhaltung. "
>> bestellen bei Thalia