Spiraldynamik®
und Yoga

mit Eva Hager-Forstenlechner ­ und Ekkehard Hager

Willkommen auf Spiraldynamik®-Yoga.at

Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen - im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.

Fotocredits auf unserer Website: © Magdalena Lepka
Webdesign: Atelier Seethaler

"Einführung Spiraldynamik® & Yoga"

Video, Dauer 6,5 h 180 € (incl. 20% Ust.)

Hier kaufen

Aus- und Fortbildungen

Verschiedene Lehrgänge für Interessierte

Mehr erfahren

Workshops

Nationale und international Workshops

Mehr erfahren

Nächste Termine

Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop PRAXIS und Hands-On Techniken

8.-12. Juli 2024, täglich 9-12 Uhr: Klagenfurt/A
Leitung: Eva Hager-Forstenlechner
Weitere Informationen



Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop

22.-25. Juli 2024, täglich 9-13 Uhr: Salzburg/A
Leitung: Ekkehard Hager
Weitere Informationen



Medical Yoga 200h Ausbildung mit Integriertem Spiraldynamik® Basic Lehrgang HYBRID

Optimale Grundausbildung und ideale Vorbereitung auf die Medical Yoga 300h Ausbildung
Start: 25. Oktober 2024
Mehr erfahren


HYBRID - live oder online via ZOOM laufende Yoga Stunden
Mehr erfahren



AUFZEICHNUNGEN von ZOOM Workshops zum Nachsehen

Die Aufzeichnungen der Workshops können ab sofort käuflich erworben werden.
Mehr erfahren